Sobremesas

Bolinho de Abóbora Cabotiá

Bolinho de Abóbora Cabotiá

Tempo de preparo : Fácil Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 1 a 2 porções   Ingredientes: 2 colheres de sopa de abóbora cabotiá (cozida e amassada); 1 ovo; 1 colher de café de fermento; 2 colheres de sopa de farinha de coco; 1 colher de sopa de manteiga; 1 colher de sopa de eritritol (ou adoçante a gosto).   Instruções: Derreta a manteiga no micro-ondas por 10-15 segundos (não deixe ferver). Com o batedor de claras, bata o ovo e o adoçante. Adicione todos os outros ingredientes Continue lendo

Brownie de Castanha de Cajú e Chocolate Amargo

Brownie de Castanha de Cajú e Chocolate Amargo

Tempo de preparo : Médio Facilidade de preparo: Médio Rendimento: 8 a 10 porções Ingredientes: 200 g de chocolate amargo (mínimo 70%); 150 g de manteiga (com ou sem sal); ½ colher de chá de essência de baunilha; 50 g de coco ralado fino; 50 g de farinha de castanha de caju; 5 ovos; 150 g de eritritol (ou adoce a gosto). Instruções: Pré aqueça o forno. Bata as claras em neve e reserve com uma pitada de sal. Reserve. Derreta o chocolate juntamente com a manteiga, em Continue lendo

Chantilate – Chantilly de Chocolate

Chantilate – Chantilly de Chocolate

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 10 a 12 porções Ingredientes: 250 ml de creme de leite fresco; 3 colheres de sopa de cacau em pó (100%); ½ colher de café de bicarbonato de sódio; 1 colher de chá de essência de baunilha; Adoçante a gosto. Instruções: No recipiente que vai usar para bater o chantilly, misture o creme de leite fresco e a essência de baunilha. Leve ao freezer por 4 a 5 minutos. Retire do freezer e  imediatamente bata na batedeira Continue lendo

Ganache Infalível

Ganache Infalível

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 2 a 3 porções Ingredientes: 50 gramas de chocolate amargo (mínimo 70%); ½ xícara de creme de leite fresco; 2 colheres de sopa rasas de requeijão; Adoçante e temperos a gosto. Instruções: Pique o chocolate grosseiramente. Leve ao fogo baixo o creme de leite fresco. Quando começar a levantar fervura, adicione o chocolate picado mexendo sempre. Depois do chocolate derretido, desligue o fogo e adicione o requeijão, mexendo até incorporar. Adoce e tempere a gosto. Instruções para Continue lendo

Calda de Cacau Rápida

Calda de Cacau Rápida

Tempo de preparo : Rápido. Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 4 a 6 porções Ingredientes: 4 colheres de sopa de cacau em pó (100%); 6 colheres de sopa de água (ou mais); 2 colheres de sopa de manteiga; 1 colher de café de essência de baunilha (opcional); Adoçante a gosto. Instruções: Derreta a manteiga no banho-maria ou no micro-ondas. Não deixe aquecer demais. Reserve. Em outro recipiente, coloque o cacau em pó e a água. Misture muito devagar e delicadamente até o cacau diluir por completo – Continue lendo

Bolo Perfumado de Especiarias – Fase 1

Bolo Perfumado de Especiarias – Fase 1

Tempo de preparo : Médio. Facilidade de preparo: Fácil Rendimento:mínimo 10 porções Ingredientes: 4 ovos; 2 colheres de sopa de manteiga (temperatura ambiente); 1 xícara de coco ralado fino; ¼ de xícara de leite de coco; 1 colher de café de bicarbonato de sódio; 1 colher de chá de vinagre;  1 colher de chá de canela; ½ colher de chá de gengibre em pó; ½  colher de chá cardamomo; 1 colher de chá de essência de baunilha. Instruções: Separe as gemas das claras. Bata as claras em Continue lendo

Docinho Anti TPM

Docinho Anti TPM

Tempo de preparo : Rápido. Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 1 porção Ingredientes: 3 colheres de sopa de nata gelada; ¼ de tablete de chocolate amargo bem bicadinho ou ralado; 1 colher de chá rasa de café solúvel; Adoçante e essência de baunilha (a gosto). Faça assim: Rale ou pique chocolate amargo e reserve. Em um recipiente, coloque a nata, o adoçante e a baunilha e misture bem. Adicione o chocolate e misture. Polvilhe o café solúvel por cima e misture delicadamente. Dicas da Paty: Esse docinho Continue lendo

Beijinho de Colher

Beijinho de Colher

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 5 a 6 porções Ingredientes: 1/4 xícara de coco ralado fino; 1/4 xícara de coco ralado médio (ou grosso); 2 col de sopa de manteiga; 100 ml de leite de coco; 200 ml de creme de leite fresco; Essência de baunilha e adoçante (a gosto). Instruções: Em uma panela, coloque a manteiga e leve ao fogo baixo, deixe derreter. Adicione o coco ralado fino mexendo sempre para dourar levemente. Acrescente o leite de coco, o adoçante e Continue lendo

Bolinho de Coco Versátil

Bolinho de Coco Versátil

Tempo de preparo : Médio Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 10 porções Ingredientes: 5 ovos 3 colheres de sopa de manteiga 1 colher de chá de fermento 100 g de coco ralado Eritritol (ou Doçurinha, Suquinha, sucralose, stévia a gosto) Essência de baunilha, caramelo ou outra da sua preferencia (opcional) Instruções: Coloque no liquidificador os ovos e bata. Acreste a manteiga e bata mais um pouco. Adicione o resto dos ingredientes, deixe bater por um minuto. Asse em forno médio (180º-200º) por 20 a 30 minutos. Continue lendo

Mousse de Chocolate

Mousse de Chocolate

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: 4 porções Ingredientes: ● 1 colher de chá de gelatina em pó sem sabor; ● 1 colher de sopa de água gelada; ● 2 colheres de sopa de água fervente; ● 1/3 de copo de eritritol em pó; ● 1 copo de creme de leite; ● 1/4 de copo de cacau em pó puro; ● 1 colher de chá de extrato de baunilha. Instruções: ●Em um copo pequeno, polvilhe a gelatina sobre a água gelada/fria. Deixe amolecer Continue lendo

Gelatina Relâmpago!

Gelatina Relâmpago!

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: Dois Copos Ingredientes: ● Dois Limões ● Estévia à gosto ● 2 copos de água ● 1 sache de gelatina em pó sem sabor(12g) Instruções: ● Divida o sachê de gelatina em pó em dois copos. Coloque água nos dois copos até a metade e leve cada 1 por 40 a 60 segundos no microondas em potência máxima; ● Adicione o suco de um limão, gotas de estévia e complete com água cada copo. ●Leve ao freezer até que Continue lendo

Gelatina Natural de limão

Gelatina Natural de limão

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: Uma tigela Ingredientes: ● Suco de 2 a 4 limões ● Estévia à gosto ou de 4 a 6 colheres de sopa de mel(nos dias de folga) ● 2 copos e meio de água ou 2 copos se utilizar mel. ● De meia a uma colher de chá de essência de baunilha. ● 2 a 3 colheres de sopa de gelatina sem sabor em pó. Instruções: ● Em uma panela, combine o suco de limão, a estévia e um Continue lendo

Coalhada de Limão

Coalhada de Limão

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: Um  pote Ingredientes: Suco de 4 limões Adoçante equivalente a meia xícara de açúcar (eritritol ou estévia) 100 gramas de manteiga Raspas de 1 limão 2 ovos inteiros + 2 gemas Instruções: Bata o adoçante com a manteiga até ficar cremoso Adicione os ovos, um por um, e bata mais um pouco. Adicione o suco de limão e bata tudo junto. Adicione as raspas de limão. Coloque a mistura numa tigela e esquente, sempre misturando, até engrossas. Não deixe Continue lendo

Sorvete de Ovos e Cacau

Sorvete de Ovos e Cacau

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: Um Pote Ingredientes: 4 ovos inteiros + 2 gemas de ovos de procedência; 1g de vitamina C ou 10 gotas de limão; 2 colheres de chá de extrato de baunilha; 100g de manteiga; 100g de óleo de coco (ou dividir 50g de óleo de coco e 50g de manteiga de cacau ralada); 50g de óleo mct(opcional); 80de adoçante eritritol, xylitol ou o equivalente em estévia; Meio copo de água ou gelo; 60g de cacau em pó. Instruções: Continue lendo

Latte Sabor Abóbora

Latte Sabor Abóbora

Tempo de preparo : Rápido Facilidade de preparo: Simples Rendimento: 2 porções. Ingredientes: Uma xícara de leite de coco; 10 colheres de abóbora kabocha ou moranga cozida; Estévia/eritritol à gosto; Canela, noz moscada, baunilha(essência) e cravo em pó à gosto; Café recém coado; Instruções: ● Leve ao fogo baixo, leite de coco, baunilha, as especiarias e as colheres de abóbora; Misture bem e Adoce à gosto. ●Adicione por cima do café já coado em uma caneca. Observações expert: Uma xícara grande de felicidade. Uma daquelas bebidas que te pega desprevenido Continue lendo

Bombinha de Morango e Cream Cheese

Bombinha de Morango e Cream Cheese

Tempo de preparo : Médio Facilidade de preparo: Simples Rendimento: A quantidade depende da forma utilizada. Ingredientes: ● 70g de morangos (cerca de meio copo) ●150g de cream cheese(3/4 de copo) ●60g de manteiga ou óleo de coco (1/4 de copo) ● Adoçante 2 colheres de eritritol em pó ou estévia a gosto (cerca de 10 gotas) ● Meia a uma colher de sopa de extrato de baunilha.(opcional) Instruções: ● Coloque o cream cheese e a manteiga em uma tigela e deixe em temperatura ambiente de 30 Continue lendo

Picolé Bombinha De Cacau

Picolé Bombinha De Cacau

Tempo de preparo : Médio Facilidade de preparo: Simples Rendimento: A quantidade depende da forma utilizada. Ingredientes: ● 4 colheres de sopa de manteiga ● 4 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem ● 2 colheres de sopa de creme de leite puro(apenas creme de leite) ● Meia colher de sopa de essência de café ou baunilha ● 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar. ● Adoçante Eritritol ou estévia à gosto. ● Forminhas de doce, de silicone(de preferência) ou empada/biscoito/bolinhos. Continue lendo