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Molho de Ervas Secas

Molho de Ervas Secas

Tempo de preparação: 10 minutos Facilidade de preparação: fácil Rendimento: excelente Ingredientes: 1 colher das de sopa de sal1 pitada de alho granulado 1 colher das de sopa de cebola desidratada1 colher das de sopa de xylitol2 colheres das de sopa de orégano1 colher das de chá de pimenta do reino1 colher das de café rasa de tomilho seco1 colher das de chá de manjericão seco1 colher das de chá de salsa seca Instruções: Misture todos os ingredientes secos e coloque em um vidro bem Continue lendo

Sorvete de limão

Sorvete de limão

Tempo de preparo: 10 minutos + 3 h de congelamento Facilidade de preparo: fácil Rendimento:6 forminhas Ingredientes: 4 ovos inteiros 4 gemas 50 g de manteiga ou ghee 50ml de óleo de coco 4 colheres das de sopa de xylitol ou eritritol Raspas de 1 limão Instruções: Liquidifique tudo. Sirva nas forminhas. Congele. Abraço, Poly

Salada Festiva

Salada Festiva

Tempo de preparação: 20 minutos Facilidade de preparação: fácil Rendimento: 10 porções ( família) Ingredientes: 1/2 repolho cortado fininho 150g de presunto picado 100g de azeitona sem caroço picada 2 colheres das de sopa de cebola desidratada 4 colheres das de sopa de tempero verde picado ( opcional) 4 colheres das de sopa de nata A gosto: sal e pimenta do reino Instruções: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes. Abraço forte, Poly

Temperos para marinar carnes

Temperos para marinar carnes

Tempo de preparo: 5 minutos Facilidade de preparo: fácil Rendimento: conforme o peso da carne Vinha d’Alhos { Podes usar para marinar carnes vermelhas ou aves} Ingredientes: 1 copo de vinho seco 1 dente de alho picado 1 molho de salsa picada 2 colheres das de sopa de cebola picada Coentro ( opcional) 1 folha de Louro 1 cravo da índia 1 colher das de café de pimenta do reino 1colher das de sopa de sal p 1kg/ carne Instruções: Em uma tigela grande,misture todos Continue lendo

Parabéns Alessandra!!!

Parabéns Alessandra!!!

Hoje no nosso Hall temos uma super veterana: Alessandra Barreto. Alessandra é membro da nossa tribo faz um tempinho! Está conosco desde Março de 2017! Um ano e oito meses firme e forte na nossa Tribo e no CEDV. Como muitos por aqui, ela relata que já fez várias dietas, contou calorias, contou pontos, e sempre voltava a estaca zero… Mas com o Código Emagrecer de Vez foi diferente! Ela incorporou como um estilo de vida e está muito satisfeita com os resultados. Alessandra diz Continue lendo

Abobrinha Recheada com Filé Suíno

Abobrinha Recheada com Filé Suíno

Tempo de preparo: Rápido Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 8 porções Ingredientes: 4 abobrinhas médias; 500g de filé suíno picadinho; 1 porção de cebola caramelizada no urucum; 1 lata de tomate pelado; ½ xícara de maionese caseira da Paty; 200 g de queijos fatiados; 2 colheres de sopa de banha; 1 fio de azeite; 1 dente de alho amassado; Sal e pimenta a gosto. Instruções: Fatie as abobrinhas ao meio e com ajuda de uma colher, retire a poupa, pique e reserve. Em uma panela larga, Continue lendo