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Sorvete de limão

Sorvete de limão

Tempo de preparo: 10 minutos + 3 h de congelamento Facilidade de preparo: fácil Rendimento:6 forminhas Ingredientes: 4 ovos inteiros 4 gemas 50 g de manteiga ou ghee 50ml de óleo de coco 4 colheres das de sopa de xylitol ou eritritol Raspas de 1 limão Instruções: Liquidifique tudo. Sirva nas forminhas. Congele. Abraço, Poly

Salada Festiva

Salada Festiva

Tempo de preparação: 20 minutos Facilidade de preparação: fácil Rendimento: 10 porções ( família) Ingredientes: 1/2 repolho cortado fininho 150g de presunto picado 100g de azeitona sem caroço picada 2 colheres das de sopa de cebola desidratada 4 colheres das de sopa de tempero verde picado ( opcional) 4 colheres das de sopa de nata A gosto: sal e pimenta do reino Instruções: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes. Abraço forte, Poly

Temperos para marinar carnes

Temperos para marinar carnes

Tempo de preparo: 5 minutos Facilidade de preparo: fácil Rendimento: conforme o peso da carne Vinha d’Alhos { Podes usar para marinar carnes vermelhas ou aves} Ingredientes: 1 copo de vinho seco 1 dente de alho picado 1 molho de salsa picada 2 colheres das de sopa de cebola picada Coentro ( opcional) 1 folha de Louro 1 cravo da índia 1 colher das de café de pimenta do reino 1colher das de sopa de sal p 1kg/ carne Instruções: Em uma tigela grande,misture todos Continue lendo

Parabéns Alessandra!!!

Parabéns Alessandra!!!

Hoje no nosso Hall temos uma super veterana: Alessandra Barreto. Alessandra é membro da nossa tribo faz um tempinho! Está conosco desde Março de 2017! Um ano e oito meses firme e forte na nossa Tribo e no CEDV. Como muitos por aqui, ela relata que já fez várias dietas, contou calorias, contou pontos, e sempre voltava a estaca zero… Mas com o Código Emagrecer de Vez foi diferente! Ela incorporou como um estilo de vida e está muito satisfeita com os resultados. Alessandra diz Continue lendo

Abobrinha Recheada com Filé Suíno

Abobrinha Recheada com Filé Suíno

Tempo de preparo: Rápido Facilidade de preparo: Fácil Rendimento: 8 porções Ingredientes: 4 abobrinhas médias; 500g de filé suíno picadinho; 1 porção de cebola caramelizada no urucum; 1 lata de tomate pelado; ½ xícara de maionese caseira da Paty; 200 g de queijos fatiados; 2 colheres de sopa de banha; 1 fio de azeite; 1 dente de alho amassado; Sal e pimenta a gosto. Instruções: Fatie as abobrinhas ao meio e com ajuda de uma colher, retire a poupa, pique e reserve. Em uma panela larga, Continue lendo