13 maneiras simples de reduzir seus triglicerídeos
por Kris Gunnars Os triglicerídeos são um tipo de gordura encontrada no sangue. Depois de comer, seu corpo converte as calorias que você não precisa em triglicérides e as armazena em suas células de gordura para serem usadas como energia mais tarde. Embora você precise de triglicérides para fornecer energia ao seu corpo, ter muito deles no sangue pode aumentar o risco de doença cardíaca ( 1 ). Cerca de 25% dos adultos nos Estados Unidos têm triglicérides elevados, que são classificados como tendo níveis Continue lendo→
