Jejuns de 5 Dias Poderiam Combater Doenças e Retardar o Envelhecimento
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Mitch Leslie O jejum está em alta. Livros de auto-ajuda prometem incinerar o excesso de gordura, enfeitar seu DNA e prolongar sua vida. Um novo estudo científico apoiou algumas alegações de saúde sobre comer menos. O ensaio clínico revela que reduzir a quantidade de alimentos por apenas 5 dias por mês, pode ajudar a prevenir ou tratar doenças relacionadas com a idade, como diabetes e doenças cardiovasculares. “Não é trivial fazer este tipo de estudo”, Continue lendo→