dieta paleo

A Dieta Paleo Tem Embasamento Científico?

A Dieta Paleo Tem Embasamento Científico?

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.     As pessoas constantemente demandam prova da eficácia do Plano de Alimentação Primal. E fico feliz que o façam. O Primal Blueprint faz sentido num nível intuitivo, a aquelas histórias de sucesso que vemos a cada sexta-feira são persuasivas, mas é também importante ver suporte mais amplo na literatura científica. Muitas vezes, as pessoas demandam prova sem realmente quererem; elas assumem que é “é assim porque é assim”. “Onde estão os estudos ?” tornou-se uma réplica Continue lendo